De aquí a un año, desearás haber empezado ahora.

Entrenamiento Personal enfocado a objetivos.

Cuida tu cuerpo, es el único lugar que tienes para vivir.

Entrenamiento Personal enfocado a objetivos.

Centro de electroestimulación y entrenamiento personal en Leganés Norte.

ampliamos horario: 7.00 a 22.00h

Equipamiento

Contamos con un tecnología y equipamiento específico para cada necesidad, ya sea eliminar grasa, gana musculatura o tonificar tu cuerpo.

PÉSATE

Llevaremos juntos un control exaustivo con datos reales de peso, grasa visceral, grasa corporal metabolismo y agua. Tu evolución es controlada desde el inicio.

MÍDETE

El peso en kilogramos no es un indicativo fiable de tu evolución, ya que cuanto más grasa conviertes en músculo, mayor será tu peso, por eso te mediremos cada mes.

rOPA ADECUADA

Ponemos a tu disposición ropa de entrenamiento adecuada para realizar entrenamientos con electroestimulación, ya que el tejido correcto consigue mayor eficacia.

suplementación

En FRESH tenemos toda la suplementanción necesaria para que tus entrenamientos sean más efectivos aún. Para ello contamos con especialistas y profesionales en nutrición deportiva.

salud 100%

Con un entrenamiento semanal es suficiente para comenzar a cuidar tu corazón. Tan sólo tiene que ser un entrenamiento adecuado. Por ello nuestros entrenamientos son personales y específicos para cada persona y objetivo.

alimentación

Te guiamos para comenzar a cuidar tu alimentación de forma efectiva. Sin dietas imposibles y sin pasar hambre. Con o sin suplementación añadida. ¡Te sorprenderás de los resultados!.

rELAJACIÓN

Y después de un buen entrenamiento, nada como una buena ducha relajante para salir como nuevo. Vente tan sólo con tus zapatillas y el resto ¡lo ponemos nosotros!.

Te ayudamos a desaprender a hacer dieta para que comiences a llevar una vida normal sin contar calorías.
Conoce cómo funciona nuestro organismo y comienza a alimentarte de forma efectiva para lograr aquello que buscas: tonificación, musculatura, elasticidad, eliminación de celulitis y por supuesto fuera la grasa de las zonas más difíciles.

Te ayudamos a desaprender a hacer dieta para que comiences a llevar una vida normal sin contar calorías.
Conoce cómo funciona nuestro organismo y comienza a alimentarte de forma efectiva para lograr aquello que buscas: tonificación, musculatura, elasticidad, eliminación de celulitis y por supuesto fuera la grasa de las zonas más difíciles.

Centro de entrenamiento personal en Leganés Norte

En Fresh® contamos con una gran diversidad de maquinaria, equipamiento y tecnología para que, junto a un entrenador cualificado y una nutrición acorde, consigamos el objetivo marcado y lo que es mejor, aprender nuevos hábitos de vida saludable y mantener el cuerpo con el que nos sintamos sanos y contentos con nosotros mismos.

En Fresh® contamos con una gran diversidad de maquinaria, equipamiento y tecnología para que, junto a un entrenador cualificado y una nutrición acorde, consigamos el objetivo marcado y lo que es mejor, aprender nuevos hábitos de vida saludable y mantener el cuerpo con el que nos sintamos sanos y contentos con nosotros mismos.

Nuestro equipo está especializado en entrenamientos personales enfocados a consecución de objetivos muy específicos como son pruebas para oposiciones a Policía, Bombero, Guardia Civil, etc.
Nuestro equipo está especializado en entrenamientos personales enfocados a consecución de objetivos muy específicos como son pruebas para oposiciones a Policía, Bombero, Guardia Civil, etc.

Entrenamientos semanales

Clientes que han probado la nutrición efectiva

Kilos perdidos entre todos nuestros clientes

Prueba nuestros entrenamientos

entrenamiento para modelado corporal

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Quienes quieren eliminar grasa de las zonas más rebeldes para conseguir una figura más esbelta. Personas que han pasado por dietas de eliminación de peso o están actualmente siguiendo una dieta, y mujeres tras dar a luz. El entrenamiento de remodelación corporal se...

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Acelerar el metabolismo con entrenamiento

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Los entrenamientos en pareja se recomiendan para personas con similar condición física, que dispongan de poco tiempo en su vida diaria y no quieran descuidar ni su salud, ni sus relaciones sociales.Personas que necesitan motivación y compromiso para entrenar. Hoy en...

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Entrenamiento personal en parejas

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